Jacelien (55) heeft twee kinderen en kwam na iedere zwangerschap zo’n 10 kilo aan. De kilo’s kreeg ze er niet vanaf. Toen ze stopte met roken, kwam er nog eens 10 kilo bij. Ze viel soms af, maar verviel weer snel in haar oude gewoonten, waardoor ze ook weer aankwam. Ze was een echte jojo’er en was continu ongelukkig met het overgewicht dat ze met zich meedroeg. Ze besloot dat er iets moest veranderen en startte met Het 1 op 1 Dieet. Dit is haar ervaringsverhaal.
Toen Jaceliens kinderen nog jong waren gebeurden er veel verdrietige dingen in hun leven. Hierdoor kwam ze tot de ontdekking dat ze een echte emotie-eter was. Na deze zware periode kwam ze in een burn-out terecht. Van de huisarts kreeg ze antidepressiva, waardoor het afvallen nog lastiger werd. Ze probeerde veel verschillende diëten, maar zonder gewenst resultaat. Ze viel af en kwam weer aan. Toen de overgang en onregelmatige werktijden hier ook nog bij kwamen, was de maat vol.
“Ik kreeg darmklachten en bij de arts bleek dat ik leververvetting en te hoge bloedsuiker had. Ik vond dit vreselijk en moest naar een diëtiste. Door ervaringen uit het verleden stond ik hier niet positief in en er was ook geen klik. Het afvallen schoot dus niet op. Ondertussen had ik een ongezond lichaam, overgewicht en voelde ik me echt niet meer mooi. Toen ik me voor de zoveelste keer ongelukkig had gevoeld op een feestje, ging de knop écht om.”
Ik wil meer weten over Het 1 op 1 Dieet
Streefgewicht bereikt
Van een collega hoorde Jacelien over Het 1 op 1 Dieet en dat zij altijd terug kon vallen op haar consulent. Dat sprak haar heel erg aan! Ze nam contact op met een consulent in de buurt en kon meteen dezelfde dag terecht voor een intakegesprek. Spannend, maar gelukkig was haar consulent heel begripvol. Ze kreeg een duidelijke uitleg over het dieet en voelde zich helemaal op haar gemak.
“Inmiddels is het me gelukt en weeg ik nog minder dan mijn streefgewicht! Mijn gezondheid is vooruitgegaan, bleek uit onderzoeken bij de huisarts, en ik heb veel minder pijnklachten. Ik beweeg weer makkelijker, ga graag op pad met de hond en zelfs op mijn werk merk ik dat bewegen veel beter gaat! Op mijn nieuwe werk geloofden mijn collega’s zelfs niet dat ik het was, toen ik een foto van mijn ‘oude ik’ liet zien.
Ik ben
zo blij en trots op mijn nieuwe ik!”
Benieuwd
naar het hele ervaringsverhaal van Jacelien? Bekijk de video hieronder.
Nieuwsgierig hoeveel gewicht* Jacelien is kwijtgeraakt?
Download onze app!
Meer ervaringsverhalen
* Het 1 op
1 Dieet mag geen gebruik maken van voor- en nafoto’s bij de ervaringsverhalen.
Ook mogen we hier geen mededelingen doen over het aantal afgevallen kilo’s en de
snelheid waarmee het resultaat is bereikt. Dit is overeenkomstig met de
Europese wet- en regelgeving.
* Die 1 zu 1 Diät darf in den Erfahrungsberichten keine Vorher-Nachher-Fotos verwenden. Ebenso dürfen keine Angaben über die Anzahl der abgenommenen Kilos oder die Geschwindigkeit, mit der das Ergebnis erreicht wurde, gemacht werden. Dies entspricht den europäischen Gesetzen und Vorschriften. Unsere Berater:innen dürfen dir dies jedoch in ihrer Praxis erzählen und zeigen.