In het begin was het wennen
Wat vind je van Het 1 op 1 Dieet?
- In het begin was het wennen om de omschakeling te maken naar anders eten en drinken. Maar bij mij was de 'knop' om.
Wat vind je van de smaken?
- Ik vind niet alles lekker maar er blijft genoeg over voor de eerste stappen. Daarna komt er steeds meer gezond eten bij waardoor voor mij de afwisseling groter werd.
Wat vind je van de begeleiding?
-Mijn consulent denkt goed mee in wat bij me past. Ook zijn de weegmomenten op je afgestemd zodat het een stok achter de deur blijft om door te gaan.
Wat is je mooiste verandering?
-Ik voel mij een stuk zelfverzekerder, fitter en blijer in mijn vel.