Twee vriendinnen die samen succesvol zijn afgevallen.
Interview met Mehraiel en Pien
Wat waren jullie twijfels over Het 1 op 1 Dieet voordat jullie eraan begonnen?
Mehraiel: Jazeker twijfels, hou ik dit vol…krijg ik geen trek… ik had nog nooit eerder een dieet op deze manier gevolgd. Via een kennis die dit dieet met zoveel succes had gedaan en nog steeds mooi op gewicht is, wist ik dat het haalbaar moest zijn. Dus toch de stoute schoenen aangetrokken en begonnen. Pien: twijfels waren er, krijg ik de juiste hoeveelheid voedingsstoffen binnen? Ik ben gevoelig voor suikerdips, hoe zal dat gaan?
Hoe was jullie ervaring met Het 1 op 1 Dieet uiteindelijk?
Mehraiel: Heel goed, ik ben er heel blij mee. Het leven is echt totaal veranderd. Ik zit weer lekker mijn vel, kleding kopen gaat makkelijker, ik voel me zoveel zelfverzekerder dan voorheen. Het Stappenplan vond ik zeer goed vol te houden. We deden het natuurlijk samen en dat ging heel goed. Ook mijn omgeving steunde mij goed. Pien: het is mij heel goed bevallen, ik kon het prima volhouden, ook omdat we het samen deden, je kunt elkaar tot steun zijn, recepten uitwisselen. Ik had helemaal geen last van suikerdips en voelde mij tijdens het programma prima.
Wat is er in je leven veranderd, doordat je dit dieet hebt gevolgd?
Mehraiel: Ik voel mij zoveel zekerder met alles. Ik krijg veel complimentjes van iedereen om mij heen, “jee wat zie jij er goed uit” Ik heb er ook echt mijn best wel voor gedaan. Pien: ik ben altijd heel erg bezig geweest met mode welke kleding ik het beste kon dragen. Ik droeg de laatste tijd veel zwart en ging nog maar naar 1 winkel. Ik vond mijn benen te stevig voor een jurkje of rokje. De verbazing van mijn omgeving als ik nu wat anders draag zoals een jurkje vind ik heel leuk om te zien en te horen. Nu ik slanker ben ga ik naar elke willekeurige winkel. Alles wat ik nu aantrek staat leuk. Ik ben veel zelfverzekerder geworden, ga soms zelfs zonder make-up de deur uit. Dat zou ik vroeger nooit gedaan hebben. Het heeft mijn leven echt veranderd.
Wat is in jullie afslankproces mijn bijdrage als consulent geweest?
Mehraiel: Die steun vond ik heel fijn. Als ik eens ergens last van had, dan appte ik jou en je had overal wel een oplossing voor of een goede tip waar ik dan mee verder kon. Tijdstip van vragen maakte ook niet uit, dat vond ik ook heel prettig. Dus s avonds of in het weekend, ik kreeg altijd snel antwoord. Dat ik je laagdrempelig mocht bereiken gaf mij heel veel steun. Pien: Het was heel fijn dat ik op je kon rekenen. Ook al was het s’avonds of in het weekend. Dat gaf een gevoel dat ik altijd iemand achter mij had staan waar ik op terug kon vallen. Je stond altijd open voor suggesties. Je zei ook altijd eerlijk als je het antwoord niet wist, en dan ging je het uitzoeken. Je was ook nooit moeilijk over de producten, konden altijd dingen ruilen of terugbrengen. Je was altijd open in de communicatie en ook het feit dat we nu nog steeds mogen blijven komen om te wegen vinden we super fijn.
Wat is er verder nog leuk om te vermelden?
Mehraiel: Ik vond het heel fijn om het samen met iemand te doen, we hadden een afspraak dat we iets leuks mochten doen als we weer een mijlpaal hadden bereikt. Het haar leuk laten knippen of een leuk kledingstuk kopen die je al een tijdje op het oog had. Wij hadden ook steun aan elkaar. Pien: Ik vond het echt fijn om met dit Stappenplan af te vallen. Je hebt een vast schema, het is heel overzichtelijk en ik zou het zeker aanraden voor iemand anders.