Wat had ik een hekel aan de spiegel.
Als ik in de spiegel keek dan zag ik iemand die ik niet wilde zijn. Ik vond het vreselijk maar wat ik ook deed, welk dieet ik ook probeerde, het lukte me niet om mijn streefgewicht te bereiken. Tot ik op het schoolplein een moeder elke week een stukje slanker zag worden. Dat wilde ik ook !!
Ik heb haar gevraagd hoe ze dat deed en ze vertelde me over het fantastische Cambridge dieet (tegenwoordig Het 1 op 1 Dieet). Diezelfde dag nog ben ik gaan zoeken en kwam ik net als jij op deze site terecht. Ik heb een afspraak gemaakt met een consulent en na mijn intake ging ik met mijn producten naar huis. Wat was ik benieuwd of het me zou lukken. En het lukte!
Doordat de producten heerlijk smaken is het dieet prima vol te houden en wekelijks ging ik bij mijn consulent op de weegschaal en een gezond BMI kwam steeds meer in zicht. Dit was wat ik al die jaren gezocht had. Ik werd slanker, mijn zelfvertrouwen groeide. De spiegel werd mijn grootste vriend, winkelen werd weer leuk en in elke etalageruit bekeek ik mezelf.
Na het bereiken van een gezond BMI ben ik steeds meer gezonde voeding gaan toevoegen EN gaan waarderen waardoor ik mijn gezonde BMI kan behouden.