Vakantie en gewicht
Tweede Paasdag de knoop doorgehakt. Zo kon het niet verder. Een koekje hier, een patatje of pizzapuntje daar.. Het kon niet op, maar ondertussen was het gewicht overal blijven plakken.
Wat te doen? Weer anti SAS dagen inplannen?
Een vriendin van ons bracht ons bij onze consulent. Eindelijk de stoute schoenen aan en afspraak ingepland. Wat is jullie wens? Waar mag ik jullie mee helpen? vroeg ze. Het roer om! De oude eetgewoonten overboord en een nieuw eetpatroon starten, bewustwording.
Nou daar zijn we achter gekomen. Maar samen sta je sterk en als een nieuw lijf zich gaat vormen dan kan je alleen maar trots zijn op jezelf en op elkaar. En dan staat de zomervakantie voor de deur. Met een tas vol producten en de weegschaal op naar Frankrijk. Bij aankomst was een fles shampoo over de weegschaal gekomen en waren de waarden tijdens het wegen wel heel erg in ons voordeel. Op een brocante markt een ouderwetse zeer modieuze analoge weegschaal op de kop getikt.
Na een heerlijke vakantie waarbij Hein heel wat kilometers gelopen en gefietst heeft terug in Nederland en dan breekt het uur van de waarheid aan. Wat heeft 'een bewuste vakantie' met ons gedaan?
Een grote glimlach! Allebei minder zwaar dan de laatste weging voor de vakantie! Trots zijn we zeker.
Een goede begeleiding en een positieve coach is waar wij beiden veel steun uit halen.
Hein en Antoinette van der Velden