Mein größter Zweifel, diese Diät zu machen, waren die Shakes. Das konnte doch nicht gut für einen sein? Aber weil ich bei meiner Freundin richtig gute Ergebnisse gesehen habe, habe ich mich näher damit beschäftigt. Und so wurde ich doch überzeugt, ebenfalls zu starten.
Durch mein Übergewicht konnte ich viele Dinge nicht mehr tun. Wenn ich zum Beispiel etwas von oben holen musste, graute es mir schon davor, die Treppe hochzusteigen, weil ich wusste, dass ich dann völlig außer Atem sein würde, wenn ich oben angekommen war. Ich wollte diese Extra-Kilos unbedingt loswerden und mich fitter fühlen, also machte ich einen Termin bei Annemarie.
Jetzt, wo ich mich so viel leichter bewegen kann, gehe ich zusammen mit meiner Freundin und Nachbarin bestimmt viermal die Woche spazieren, und das fühlt sich richtig gut an. Letztes Jahr hätte ich daran wirklich nicht gedacht!
Durch meinen neuen Körper fühle ich mich gut und selbstbewusst. Ich fühle mich so viel wohler in meiner Haut. Ich kann voller Stolz in den Spiegel schauen.
Was ich an dieser Diät schön finde, ist die persönliche Begleitung. Meine Beraterin ist immer positiv und ich kann ihr schreiben, wann immer ich es brauche. Sie gibt dir immer den nötigen Schubs, wenn es mal nicht so läuft – denn diese Momente hatte ich definitiv auch.
Jolanda (54)