Hi, ik ben Bernadette
Praktijkgegevens
Bernadette Smith
Muiderstraat 8 souterrain
1011 RA Amsterdam
Nederland
Muiderstraat 8 souterrain
1011 RA Amsterdam
Nederland
Openingstijden
Op afspraak van maandag tot en met vrijdag
Mijn social media
Afvallen in Amsterdam met Het 1 op 1 Dieet met Bernadette
Gezond afvallen met 1 op 1 begeleiding in Amsterdam
Welkom! Wat leuk dat je mijn consulentenpagina hebt gevonden. Ik ben Bernadette Smith, woon in Amsterdam, heb twee volwassen kinderen en van mij kun je verwachten dat ik áltijd vrolijk ben. Sinds 2006 ben ik onafhankelijk consulent van Het 1 op 1 Dieet. Vanuit mijn gezellige praktijk in het centrum van Amsterdam, vlakbij het Waterlooplein, bied ik mensen 1 op 1 begeleiding bij afvallen en nog belangrijker: met als doel om daarna op gewicht te blijven. Wil jij je ook weer lekker in je vel zitten? Laat mij je helpen! Neem vrijblijvend contact met me op, stuur me een mailtje of maak een afspraak.
Allerlei diëten geprobeerd
Welkom! Wat leuk dat je mijn consulentenpagina hebt gevonden. Ik ben Bernadette Smith, woon in Amsterdam, heb twee volwassen kinderen en van mij kun je verwachten dat ik áltijd vrolijk ben. Sinds 2006 ben ik onafhankelijk consulent van Het 1 op 1 Dieet. Vanuit mijn gezellige praktijk in het centrum van Amsterdam, vlakbij het Waterlooplein, bied ik mensen 1 op 1 begeleiding bij afvallen en nog belangrijker: met als doel om daarna op gewicht te blijven. Wil jij je ook weer lekker in je vel zitten? Laat mij je helpen! Neem vrijblijvend contact met me op, stuur me een mailtje of maak een afspraak.
Allerlei diëten geprobeerd
Ondanks dat ik niets liever deed dan sporten, ik ben zelfs jaren aerobics lerares geweest, werd ook ik op een gegeven moment zwaarder. Afvallen met maaltijdvervangers is in de sportwereld helaas nogal een taboe. Afvallen deed je door meer te bewegen en ‘gewoon’ gezond te eten. Voor mij werkte dat niet. Uit wanhoop heb ik allerlei diëten geprobeerd, zonder succes. Het 1 op 1 Dieet kwam per toeval op mijn pad, omdat iemand uit mijn omgeving er succesvol mee was afgevallen. Ik had al zoveel geprobeerd, dus dit kon er ook nog wel bij.
Dankzij Het 1 op 1 Dieet mooi slank
Dankzij Het 1 op 1 Dieet mooi slank
Toen ik begon met dit dieet had ik het even moeilijk, maar na een dag of vier werd ik razend enthousiast. Het hielp ook mee dat ik een ontzettend leuke klik had met mijn consulent. Eigenlijk ben ik mede door haar zelf consulent geworden. Ze zei dat ze nog nooit een cliënt had meegemaakt die zo enthousiast was als ik. Enthousiast was ik zeker, want ik barstte van de energie en voor ik het wist was ik hartstikke mooi slank. Wat een verademing! Dankzij Het 1 op 1 Dieet zit ik nog steeds lekker in mijn vel.
Bij een goede consulent durf je jezelf te zijn
Bij een goede consulent durf je jezelf te zijn
Dat ik nu zelf mensen mag begeleiden naar een gezond gewicht, geeft mij bakken aan positieve energie. Ik vind het ontzettend belangrijk dat mensen zich op hun gemak voelen bij mij. Bij een goede consulent durf je jezelf te zijn en het echte verhaal te delen. Daar streef ik naar. Eerlijkheid is belangrijk, zodat ik je ook kan helpen als het allemaal even wat minder gaat. Gelukkig krijg ik vaak van mijn cliënten te horen dat ze mijn persoonlijk aanpak heel prettig vinden. Ze vinden het fijn dat iemand met ze meekijkt die ervaring heeft met dit dieet.
Afvallen doen we samen!
Afvallen doen we samen!
De kracht van Het 1 op 1 Dieet is dat je het niet alleen hoeft te doen. Ik probeer me altijd in te leven in wie er voor me zit en afhankelijk van wat je doel en wensen zijn, beslissen we welke stap uit Het Stappenplan van Het 1 op 1 Dieet bij jou past. Ik help je met het veranderen van je leefstijl, bewuster om te gaan met gezonde voeding en je valkuilen leren te herkennen. Alles wat je hier leert, kun je zelfstandig gebruiken in de toekomst.
Bij elk afslanksucces vier ik feest
Bij elk afslanksucces vier ik feest
Het mooiste aan mijn werk vind ik dat ik mijn cliënten inspireer en zij mij. Bij elk afslanksucces vier ik feest. Ik vind het nog steeds elke keer zó ontzettend knap als iemand is afgeslankt en dat stimuleert mij om altijd mijn best te blijven doen. Vaak krijg ik te horen: ‘Dankzij jou is het me gelukt!’ Dat ontroert me, maar uiteindelijk heeft iemand het helemaal zelf gedaan. Daar ben ik elke keer weer trots op.
Nu je meer weet over mij, ben ik benieuwd naar jouw verhaal! Hopelijk zie ik je snel in mijn praktijk in Amsterdam! Je bent van harte welkom.
Hartelijke groet,
Bernadette
Bernadette
Het 1 op 1 Dieet in Amsterdam met Bernadette