Afvallen in Amersfoort met Het 1 op 1 Dieet met Jacqueline

Afvallen en weer lekker in je vel zitten
Wil jij afscheid nemen van je overgewicht, weer lekker in je vel zitten en zelfverzekerd door het leven gaan? Met Het 1 op 1 Dieet ga je jouw doel behalen.

Mijn naam is Jacqueline en zolang ik me kan herinneren ben ik geïnteresseerd in gezonde voeding en wat dit doet met je lichaam en geest. Ook ik ben al mijn hele leven lang op mijn gewicht aan het letten. Ga jij de strijd aan tegen je overtollige kilo’s? Ik help je daar graag bij.

1 op 1 begeleiding
Afvallen is niet altijd makkelijk, maar met Het 1 op 1 Dieet hoef je het niet alleen te doen. We gaan er samen voor zorgen dat je jouw streefgewicht bereikt. Gezonde voeding heeft niet alleen effect op je gewicht, het doet nog veel meer met je lichaam en zelfs je hormonen. Als ervaringsdeskundige en met mijn afgeronde opleiding tot voedingsdeskundige en lifestylecoach weet ik precies waar je tegenaan kunt lopen en wat je kunt doen om weer succesvol verder te gaan.

We zien elkaar wekelijks bij mij in de praktijk in Amersfoort voor het weegmoment. Natuurlijk kun je dan bij me terecht met al je vragen. Loop je tussen onze afspraken door ergens tegenaan? Ook dan kun je me bereiken. We doen dit samen.

Het Stappenplan
Bij Het 1 op 1 Dieet werken we met Het Stappenplan. Een duidelijk plan waarmee je precies weet waar je aan toe bent. Het maakt niet uit wat jouw doel is, hoeveel kilo je kwijt wilt en hoe je leven eruit ziet, er is altijd een stap die bij je past.

In iedere stap vul je de lekkere maaltijdproducten aan met normale, gezonde voeding. Naarmate je verder in Het Stappenplan komt, bouw je de maaltijdproducten af en de normale voeding op. Zo leer je stap voor stap een nieuwe leefstijl aan. En ook als je jouw streefgewicht hebt bereikt is deze leefstijl goed vol te houden!

Begin nu!
Ben jij klaar om de stap te zetten naar een gezond gewicht en je doel te bereiken? Neem contact met me op via de app/mail of vul het online formulier in voor het maken van een afspraak.

Dan zie ik je snel in mijn praktijk!

Groetjes,
Jacqueline

Het 1 op 1 Dieet in Amersfoort met Jacqueline