Afvallen in Wormerveer met Het 1 op 1 Dieet met Sandra

Ik ben Sandra en ik woon samen met mijn man en zoon in Assendelft. Ik ga graag samen met jou dit avontuur aan om op een gezonde manier af te vallen en op gewicht te blijven.

1 op 1 begeleiding

Iedereen is uniek en elk lichaam heeft iets anders nodig om een doel te bereiken. Daarom ben ik er om jou te begeleiden. Samen kijken we naar hoe we Het Stappenplan van Het 1 op 1 Dieet inzetten in jouw leven. Zo kun je op een gezonde manier afscheid nemen van de overtollige kilo’s, of het er nou veel of weinig zijn. Natuurlijk stemmen we dit samen af op jouw behoeften en wensen.

Dat is dan ook de kracht van Het 1 op 1 Dieet. Samen. Naast onze vaste contactmomenten ben ik er ‘tussendoor’ ook voor je. Zie je het even niet meer zitten, heb je een vraag of wil je juist een succesmoment met me delen? Dan ben ik er voor je! Ik geef je tips, advies en ben er om naar je te luisteren. In good and bad times! Ben je benieuwd hoe anderen het dieet en de begeleiding ervaren? Scroll dan naar beneden of klik hier voor het ervaringsverhaal van Judith.

Wanneer jij je doel hebt bereikt, nemen we niet meteen afscheid. Ik geef je handvatten om succesvol door te gaan met jouw gezonde leefstijl. De deur staat altijd voor je open, ook voor een bakje koffie of thee.

Ik help je graag

Er is een moment geweest waarin ook ik niet lekker in mijn vel zat. Om me heen zag ik hoe mensen afvielen met Het 1 op 1 Dieet en steeds meer opbloeiden. Dat wilde ik ook! Na alle welbekende diëten geprobeerd te hebben, was het voor mij nu of nooit! Samen met de begeleiding van mijn consulent ben ik succesvol afgevallen en op gewicht gebleven.

Het gevoel dat dit je geeft is onbeschrijfelijk en ik wil jou dit ook laten ervaren.

Door het dieet te volgen leerde ik dat afvallen niet betekent dat je alleen maar leeft op salades, maar dat er zoveel meer is om lekker te blijven eten tijdens Het 1 op 1 Dieet. Wist je bijvoorbeeld dat je een hele lekkere pasta kunt maken met alleen maar groenten en kruiden?

Tijdens onze wekelijkse contactmomenten geef ik je natuurlijk graag mijn creatieve tips voor heerlijke maaltijden.

Ga ervoor!

Ben jij klaar voor een nieuwe versie van jezelf? Vul dan het online formulier in of bel/app me. Dan maken we een afspraak en zie ik je dezelfde week nog in de praktijk. Afvallen doen we samen!

Tot snel in mijn praktijk in Wormerveer,
Sandra

Het 1 op 1 Dieet in Wormerveer met Sandra