Appel en aardbei havermoutreep
Een heerlijke reep die een lekker vol gevoel geeft!
| Voedingswaarde | per 100 g | per 54 g e | % DRI* per 100 g/54 g | |
| Energie | kJ | 1574 | 850 | |
| Energie | kcal | 376 | 203 | |
| Vetten, waarvan | g | 9,6 | 5,2 | |
| verzadigde vetzuren | g | 3,9 | 2,1 | |
| enkelvoudig onverzadigde vetzuren | g | 1,9 | 1,0 | |
| meervoudig onverzadigde vetzuren | g | 3,6 | 1,9 | |
| Koolhydraten, waarvan | g | 46 | 25 | |
| suikers | g | 29 | 15 | |
| polyolen | g | 5,0 | 2,7 | |
| zetmeel | g | 11 | 6,0 | |
| Vezels | g | 6,7 | 3,6 | |
| Eiwitten | g | 23 | 13 | |
| Zout | g | 0,80 | 0,40 | |
| Vitamine A | µg | 722 | 390 | 90/49 |
| Vitamine D | µg | 4,8 | 2,6 | 96/52 |
| Vitamine E | mg | 9,6 | 5,2 | 80/43 |
| Vitamine K | µg | 57 | 31 | 75/41 |
| Vitamine C | mg | 78 | 42 | 97/53 |
| Thiamine | mg | 1,1 | 0,60 | 101/55 |
| Riboflavine | mg | 0,90 | 0,50 | 66/36 |
| Niacine | mg | 12 | 6,7 | 78/42 |
| Vitamine B6 | mg | 0,90 | 0,50 | 66/36 |
| Foliumzuur | µg | 156 | 84,0 | 78/42 |
| Vitamine B12 | µg | 1,4 | 0,8 | 56/30 |
| Biotine | µg | 46 | 25 | 93/50 |
| Pantotheenzuur | mg | 5,0 | 2,7 | 83/45 |
| Kalium | mg | 981 | 530 | 49/26 |
| Chloride | mg | 450 | 243 | 56/30 |
| Calcium | mg | 448 | 242 | 56/30 |
| Fosfor | mg | 415 | 224 | 59/32 |
| Magnesium | mg | 209 | 113 | 56/30 |
| IJzer | mg | 13 | 7,0 | 92/50 |
| Zink | mg | 8,4 | 4,5 | 84/45 |
| Koper | mg | 1,1 | 0,60 | 111/60 |
| Mangaan | mg | 1,7 | 0,90 | 83/45 |
| Selenium | µg | 41 | 22 | 75/41 |
| Chroom | µg | 29 | 16 | 72/39 |
| Molybdeen | µg | 36 | 20 | 72/39 |
| Jodium | µg | 118 | 63,7 | 79/42 |
* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen