Aardbeien en bananensmaak havermout smoothie
Overheerlijke vullende havermoutsmoothie.
Halal gecertificeerd en geschikt voor vegetariërs.
Tip: door de havermoutstructuur moet de zeef in je shakebeker niet worden gebruikt. Lees voor meer info de extra instructies op de verpakking!
| Voedingswaarde | per 100 g | per 54 g e | % DRI* per 100 g / 54 g | |
| Energie | kJ | 1575 | 851 | |
| Energie | kcal | 373 | 202 | |
| Vetten, waarvan | g | 6,6 | 3,6 | |
| verzadigde vetzuren | g | 1,8 | 0,9 | |
| enkelvoudig onverzadigde vetzuren | g | 1,3 | 0,7 | |
| meervoudig onverzadigde vetzuren | g | 2,0 | 1,1 | |
| Koolhydraten, waarvan | g | 49 | 26 | |
| suikers | g | 39 | 21 | |
| zetmeel | g | 5,8 | 3,1 | |
| Vezels | g | 5,4 | 2,9 | |
| Eiwitten | g | 27 | 15 | |
| Zout | g | 1,1 | 0,6 | |
| Vitamine A | µg | 651 | 352 | 81/44 |
| Vitamine D | µg | 6,5 | 3,5 | 130/70 |
| Vitamine E | mg | 6,7 | 3,6 | 56/30 |
| Vitamine K | µg | 42 | 23 | 56/30 |
| Vitamine C | mg | 44 | 24 | 56/30 |
| Thiamine | mg | 0,62 | 0,33 | 56/30 |
| Riboflavine | mg | 0,78 | 0,42 | 56/30 |
| Niacine | mg | 8,9 | 4,8 | 56/30 |
| Vitamine B6 | mg | 0,78 | 0,42 | 56/30 |
| Foliumzuur | µg | 111 | 60,0 | 56/30 |
| Vitamine B12 | µg | 1,8 | 0,99 | 73/40 |
| Biotine | µg | 29 | 16 | 58/31 |
| Pantotheenzuur | mg | 3,3 | 1,8 | 56/30 |
| Kalium | mg | 1492 | 806 | 75/40 |
| Chloride | mg | 853 | 461 | 107/58 |
| Calcium | mg | 906 | 490 | 113/61 |
| Fosfor | mg | 708 | 383 | 101/55 |
| Magnesium | mg | 220 | 119 | 59/32 |
| IJzer | mg | 9,3 | 5,0 | 66/36 |
| Zink | mg | 6,1 | 3,3 | 61/33 |
| Koper | mg | 0,62 | 0,33 | 62/33 |
| Mangaan | mg | 1,3 | 0,68 | 63/34 |
| Selenium | µg | 42 | 23 | 76/41 |
| Chroom | µg | 23 | 13 | 58/31 |
| Molybdeen | µg | 34 | 19 | 69/37 |
| Jodium | µg | 312 | 169 | 208/112 |
* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen