Aardbeien en bananensmaak havermout smoothie
Overheerlijke vullende havermoutsmoothie.
Halal gecertificeerd en geschikt voor vegetariërs.
Tip: door de havermoutstructuur moet de zeef in je shakebeker niet worden gebruikt. Lees voor meer info de extra instructies op de verpakking!
| Voedingswaarde | per 100 g | per 57 g e | % DRI* per 100 g | |
| Energie | kJ | 1561 | 843 | |
| Energie | kcal | 370 | 200 | |
| Vetten, waarvan | g | 6.1 | 3.3 | |
| verzadigde vetzuren | g | 1.6 | 0.9 | |
| enkelvoudig onverzadigde vetzuren | g | 1.3 | 0.7 | |
| meervoudig onverzadigde vetzuren | g | 1.8 | 1.0 | |
| Koolhydraten, waarvan | g | 49 | 27 | |
| suikers | g | 41 | 22 | |
| zetmeel | g | 5.9 | 3.2 | |
| Vezels | g | 6.2 | 3.4 | |
| Eiwitten | g | 27 | 14 | |
| Zout | g | 1.0 | 0.5 | |
| Vitamine A | µg | 832 | 449 | 104/56 |
| Vitamine D | µg | 3.1 | 1.7 | 63/34 |
| Vitamine E | mg | 7.6 | 4.1 | 63/34 |
| Vitamine K | µg | 46 | 25 | 62/33 |
| Vitamine C | mg | 57 | 31 | 72/39 |
| Thiamine | mg | 0.67 | 0.36 | 61/33 |
| Riboflavine | mg | 0.78 | 0.42 | 56/30 |
| Niacine | mg | 9.8 | 5.3 | 61/33 |
| Vitamine B6 | mg | 0.78 | 0.42 | 56/30 |
| Foliumzuur | µg | 119 | 64.2 | 59/32 |
| Vitamine B12 | µg | 1.6 | 0.88 | 65/35 |
| Biotine | µg | 35 | 19 | 70/38 |
| Pantheenzuur | mg | 3.3 | 1.8 | 56/30 |
| Kalium | mg | 1620 | 875 | 81/44 |
| Chloride | mg | 1037 | 560 | 130/70 |
| Calcium | mg | 864 | 467 | 108/58 |
| Fosfor | mg | 665 | 359 | 95/51 |
| Magnesium | mg | 253 | 137 | 67/36 |
| IJzer | mg | 12 | 6.4 | 84/46 |
| Zink | mg | 7.3 | 4.0 | 73/40 |
| Koper | mg | 0.86 | 0.46 | 86/46 |
| Mangaan | mg | 1.6 | 0.9 | 81/44 |
| Seleen | µg | 41 | 22 | 74/40 |
| Chroom | µg | 31 | 17 | 78/42 |
| Molybdeen | µg | 43 | 23 | 87/47 |
| Jodium | µg | 106 | 57.4 | 71/38 |
* = Dagelijkse Referentie-Inname voor vitaminen- en mineralen