Nach zwei Fehlgeburten und einer Schwangerschaft zeigte Paulas (43) Waage zum ersten Mal eine dreistellige Zahl. Sie begann mit der 1 zu 1 Diät. Dank der Begleitung ihrer Beraterin lief alles gut – bis das Schicksal zuschlug und sie schwer erkrankte. Durch die Medikamente nahm sie wöchentlich 1 bis 2 Kilo zu. Als es ihr wieder besser ging, war es zum Glück kein Problem, zu ihrer Beraterin zurückzukehren. Dies ist ihre Erfahrungsgeschichte.
Paula kannte die 1 zu 1 Diät bereits. Sie wollte mit einem gesunden Gewicht in ihre Schwangerschaft starten. Danach purzelten die Kilos, die sie in der Schwangerschaft zugenommen hatte, auch wieder – nicht zuletzt dank der Begleitung ihrer Beraterin. Durch den klaren Schritteplan musste sie nicht viel über die Diät nachdenken, was ihr Ruhe gab. Bis sie schwer erkrankte und durch die Medikamente zunahm..
„Ich war unerwartet in eine Achterbahn geraten und habe deshalb die 1 zu 1 Diät pausiert. Ich wollte mich darauf konzentrieren, wieder gesund zu werden. Ich hatte genug gelernt und lebte bereits gesund – das wollte ich fortsetzen. Leider habe ich durch die Medikamente stark zugenommen, und alle Kilos, die ich nach der Schwangerschaft verloren hatte, waren innerhalb eines halben Jahres wieder drauf. Wieder diese drei Ziffern auf der Waage.“
Ich will mehr wissen über die 1 zu 1 Diät
Rückhalt und Motivation
Als Paulas Medikamente endlich wirkten und sie sie langsam absetzen durfte, war wieder Raum für die 1 zu 1 Diät. Sie nahm Kontakt zu ihrer Beraterin auf – und konnte schnell wieder starten.
„Auch wenn das Ergebnis in einer Woche mal enttäuschend ist, schafft es meine Beraterin immer, dem Ganzen eine positive Wendung zu geben. So verliere ich nie den Mut und lerne, mich selbst und meinen Körper besser kennen – ich weiß jetzt, was nötig ist, um mein Gewicht zu erreichen und zu halten. Jede Woche gehe ich voller Zuversicht aus dem Gespräch und starte motiviert in die neue Woche!“
„Mein Leben ist jetzt wieder viel schöner, ich fühle mich gut und finde mich selbst schön. Ich bin jetzt leichter als vor Beginn meiner Medikamenteneinnahme – und noch nicht am Ziel! Es geht schließlich nicht nur um das Gewicht, das man verliert, sondern es verändert das ganze Leben. Ich kann wunderbar mit meiner Tochter spielen und habe wieder mit dem Laufen begonnen. Und als i-Tüpfelchen heirate ich Ende Mai – dann darf ich in meinem wunderschönen Brautkleid strahlen!“
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* Het 1 op
1 Dieet mag geen gebruik maken van voor- en nafoto’s bij de ervaringsverhalen.
Ook mogen we hier geen mededelingen doen over het aantal afgevallen kilo’s en de
snelheid waarmee het resultaat is bereikt. Dit is overeenkomstig met de
Europese wet- en regelgeving.
* Die 1 zu 1 Diät darf in den Erfahrungsberichten keine Vorher-Nachher-Fotos verwenden. Ebenso dürfen keine Angaben über die Anzahl der abgenommenen Kilos oder die Geschwindigkeit, mit der das Ergebnis erreicht wurde, gemacht werden. Dies entspricht den europäischen Gesetzen und Vorschriften. Unsere Berater:innen dürfen dir dies jedoch in ihrer Praxis erzählen und zeigen.