Van verantwoord afvallen naar bewust genieten

Bewust genieten. Dat is gezond maar vooral ook lekker eten. Bij Koken met The 1:1 Diet laten we zien dat gezond en lekker heel goed samengaan

Bekijk de kookvideo's

Het 1 op 1 Dieet Stappenplan

Het Stappenplan is naast een dieet ook een bewustwordingsproces om te voorkomen dat je na het dieet terugvalt in oude gewoonten. Daar ligt de kracht en het succes van dit dieet. We besteden aandacht aan alle aspecten van gewichtsbeheersing: Voeding, mind en bewegen. Bekijk ook eens onze blogpagina. Verschillende deskundigen voorzien je hier van tips en adviezen.

Mocht je behoefte hebben aan extra (mentale) ondersteuning tijdens jouw afslankproces, raadpleeg dan de pagina Onwards.

Stappenplan van 1:1 Diet
Gezonde voeding mét The 1:1 Diet maaltijden

Gezonde voeding mét The 1:1 Diet maaltijden

Alle cliënten krijgen bij het intakegesprek een cliëntenmap, waarin Het Stappenplan volledig staat uitgelegd.

Gezonde voeding mét The 1:1 Diet maaltijden

De voordelen van The 1:1 Diet maaltijden:

  • Eenvoudig te gebruiken
  • Geen calorieën tellen en porties afwegen
  • Beperking van koolhydraten
  • Verzadigd gevoel door eiwitten
  • Makkelijk mee te nemen
  • Ruime variatie in maaltijden en smaken
The 1:1 Diet maaltijden bevatten alle essentiële vitamines, mineralen, eiwitten, koolhydraten, vetten en vezels voor een evenwichtige voeding. Ze zijn door de EFSA (Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid) bestempeld als een effectief product voor gewichtsverlies en gewichtsbehoud (VO (EU) Nr. 432/2012).

The 1:1 Diet Producten

Je hebt de keuze uit de volgende productgroepen:

Shakes

10 Shakes

Soepen

4 Soepen

Repen en bites

8 Repen en bites

Warme maaltijden

3 Warme maaltijden

Pappen en desserts

3 Pappen en desserts

Smoothies

3 Smoothies

Ready to drinks

0 Ready to drinks

Drankmixen

3 Drankmixen

Extra

3 Extra

Werknemers geven een korte quote over zichzelf van 1:1 Diet
Sandra Biallass
Het Stappenplan hebben we in de markt gezet om onze dienstverlening verder te verbeteren. Een dieet is geen snelle oplossing en daarna weer terug naar af. Door het inslijpen van nieuwe eetgewoonten en aandacht voor een gezonde leefstijl werken we met Het Stappenplan toe naar een blijvend resultaat.

Sandra Biallass, Business Unit Manager

De drie meest gestelde vragen over het 1 op 1 dieet

Lees meer