Brian: ‘Het dieet heeft mij mezelf weer terug leren vinden’
Brian (27) had tot zijn 20e een actief en gelukkig leven, totdat hij er plots helemaal alleen voor kwam te staan. Gezond eten en bewegen maakten plaats voor snacken en zittend werk. Met behulp van Het 1 op 1 Dieet wist hij zijn ongezonde leven compleet om te gooien.
Toen zelfs zijn XXL shirts te strak gingen zitten, ging bij Brian de knop om. Door goede verhalen van vrienden maakte hij een afspraak met een consulent van Het 1 op 1 Dieet. Tot zijn verbazing was het dieet heel duidelijk, makkelijk vol te houden en de begeleiding superfijn. Inmiddels is hij bijna op zijn streefgewicht en staat hij twee keer in de week in de sportschool. “Ik wil nooit meer terug naar die te zware, vermoeide Brian die ik was.”
Klaar voor de grootste verandering in je leven?
Het 1 op 1 Dieet is meer dan alleen een dieet. Het draait niet alleen om gewichtsverlies, maar om een compleet nieuw hoofdstuk in jouw leven. Sta je op het punt om voorgoed afscheid te nemen van deze versie van jezelf? En wil je weer lekker in je vel zitten? Bij Het 1 op 1 Dieet hoef je dit niet alleen te doen. Met behulp van ons flexibele Stappenplan helpen onze consulenten je graag met het behalen van jouw persoonlijke doel. Kies vandaag nog voor een nieuw begin.
Zij kozen voor de grootste verandering van hun leven
Jaarlijks helpen onze consulenten zo’n 30.000 mensen hun persoonlijke doel te bereiken én te behouden. Ook Frank, Riny, Cindy, Bea en Patricia kozen voor de grootste verandering van hun leven. Wat heeft Het 1 op 1 Dieet hen gebracht?
Het 1 op 1 Dieet nieuws
Mis niets en ontvang ook regelmatig recepten, ervaringsverhalen en tips.
Het 1 op 1 Dieet ondersteunt onderzoek aan het Erasmus MC en Maastricht University. Bij Erasmus MC worden patiënten met diabetes type 2 persoonlijk begeleid met behulp van een dieet app ("U-diet"). Maastricht University doet onderzoek naar de effecten van kunstmatige zoetstoffen voor gewichtsbehoud.
Het 1 op 1 Dieet is bestuurslid van de TDMR Europe. Dit betekent dat wij participeren in het beleidsproces rondom de Total Diet & Meal Replacements producten binnen de Europese wet- en regelgeving.
