Roelof: ‘Het is lang geleden dat ik me zo goed heb gevoeld als nu!‘
Roelof was altijd al iets zwaarder, maar daar stoorde hij zich niet zo aan. Door de jaren heen is hij als motorrijder en muzikant op een manier gaan leven die niet zo gezond was, inclusief snacks, bier en sigaretten. Door heftige gebeurtenissen realiseerde hij zich dat er nu écht iets moest veranderen.
Eerst probeerde Roelof het op eigen kracht. De sigaretten gingen de deur uit, maar het gevolg was dat er langzaam kilo’s bijkwamen. Gelukkig vond hij hulp van een consulent van Het 1 op 1 Dieet. Hij kreeg intensieve begeleiding en dat was niet altijd makkelijk, maar door eerlijk te blijven naar zijn consulent en naar zichzelf bleef hij het volhouden. Inmiddels is hij heel wat kilo’s lichter. “Ik heb weer energie en sport nu twee keer in de week om fit te blijven. Wat ben ik blij dat ik deze stap heb gezet!”
Klaar voor de grootste verandering in je leven?
Het 1 op 1 Dieet is meer dan alleen een dieet. Het draait niet alleen om gewichtsverlies, maar om een compleet nieuw hoofdstuk in jouw leven. Sta je op het punt om voorgoed afscheid te nemen van deze versie van jezelf? En wil je weer lekker in je vel zitten? Bij Het 1 op 1 Dieet hoef je dit niet alleen te doen. Met behulp van ons flexibele Stappenplan helpen onze consulenten je graag met het behalen van jouw persoonlijke doel. Kies vandaag nog voor een nieuw begin.
Zij kozen voor de grootste verandering van hun leven
Jaarlijks helpen onze consulenten zo’n 30.000 mensen hun persoonlijke doel te bereiken én te behouden. Ook Frank, Riny, Cindy, Bea en Patricia kozen voor de grootste verandering van hun leven. Wat heeft Het 1 op 1 Dieet hen gebracht?
Het 1 op 1 Dieet nieuws
Mis niets en ontvang ook regelmatig recepten, ervaringsverhalen en tips.
Het 1 op 1 Dieet ondersteunt onderzoek aan het Erasmus MC en Maastricht University. Bij Erasmus MC worden patiënten met diabetes type 2 persoonlijk begeleid met behulp van een dieet app ("U-diet"). Maastricht University doet onderzoek naar de effecten van kunstmatige zoetstoffen voor gewichtsbehoud.
Het 1 op 1 Dieet is bestuurslid van de TDMR Europe. Dit betekent dat wij participeren in het beleidsproces rondom de Total Diet & Meal Replacements producten binnen de Europese wet- en regelgeving.
