Afvallen in Rijnsburg met Het 1 op 1 Dieet met Prijna

Een gezond gewicht voor nu en later

Wil je werken aan een gezondere leefstijl en slanker door het leven gaan? Ik ben er om je te begeleiden en samen een plan op te stellen, zodat ook jij je doel kunt behalen!

Ik ben Prijna Ravensbergen en mijn hele leven heb ik geworsteld met het behouden van een gezond gewicht. Met behulp van Het 1 op 1 Dieet kan ik vol trots zeggen dat ik daar nu wél in geslaagd ben! Het is echt mogelijk. Ik heb weer alle energie om te sporten, te werken en een actief sociaal leven te hebben. En weet je wat? Dat is iets wat ik jou ook van harte gun!

'Afvallen doen we samen!'

Een plan op maat
Bij Het 1 op 1 Dieet werken we met Het Stappenplan. Een duidelijk plan, waarmee je precies weet waar je aan toe bent. Het maakt niet uit wat je doel is of hoeveel kilo je kwijt wilt, er is altijd een stap die past bij jouw situatie. Zelfs met een druk gezinsleven of onregelmatige werktijden. Vind je het toch lastig om je aan de stap te houden, dan kunnen we samen bekijken welke aanpassingen er gedaan kunnen worden, zodat je toch je doel kunt behalen!

Het Stappenplan krijg je alle benodigde voedingsstoffen binnen, omdat je onze lekkere maaltijdproducten aanvult met normale, gezonde voeding. Al vanaf Stap 1 kun je gewoon mee blijven eten met het gezin! En hoe verder je in Het Stappenplan komt, hoe meer je de normale voeding opbouwt en de maaltijdproducten afbouwt. Zo went je lichaam in kleine stapjes aan een nieuwe, gezonde leefstijl.

Ben jij er klaar voor?
Samen gaan we jouw doel behalen en behouden! In een intakegesprek leg ik je graag uit hoe ons programma werkt. Aarzel niet om me te bellen, een WhatsApp-bericht te sturen of het online formulier in te vullen. Dan zie ik je snel in mijn praktijk in Rijnsburg.

Groetjes,
Petra Ravensbergen

Het 1 op 1 Dieet in Rijnsburg met Prijna