Afvallen in Baarn met Het 1 op 1 Dieet met Karin

Afvallen en naar een gezonde leefstijl

Ben jij het zat om niet meer met een goed gevoel naar jezelf te kunnen kijken in de spiegel? Wil je op een gezonde manier afvallen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Met Het 1 op 1 Dieet kun je jouw doel behalen.

Ik ben Karin en heb zelf ervaren hoe succesvol afvallen met Het 1 op 1 Dieet is. Je voelt je energieker en je zit lekkerder in je vel. Als voedinsgcoach en gecertificeerd gewichtsconsulente geef ik je professioneel advies en help ik je graag naar jouw streefgewicht en laat je zien hoe je op gewicht kunt blijven.

Dieet op maat
Bij Het 1 op 1 Dieet werken we met Het Stappenplan. Samen kijken we naar wat jouw wensen zijn en welke Stap het beste in jouw leven past.

In iedere Stap eet je gezonde voeding, aangevuld met verantwoorde en lekkere maaltijdproducten. Hoe verder je in Het Stappenplan komt, hoe meer je de maaltijdproducten afbouwt en de gezonde voeding opbouwt. Je krijgt dus in ieder Stap alles binnen wat je nodig hebt en daarom is Het 1 op 1 Dieet zo goed vol te houden. Je lichaam went langzaam aan een nieuw eetpatroon en zo kun je, nadat je jouw doelen hebt bereikt, ook verder met een nieuwe, gezonde leefstijl.

Persoonlijke begeleiding
Afvallen is niet altijd makkelijk, daarom is het fijn om iemand te hebben waar je op kunt terugvallen. We zien elkaar wekelijks bij mij in de praktijk en dan kun je natuurlijk terecht met al je vragen. Maar als je tussendoor ergens tegenaan loopt of je ziet het even niet meer zitten, dan ben ik er ook om je te motiveren en je te helpen met advies en tips.

Begin nu!
Ben je benieuwd hoe ik je verder kan helpen? Zet nu je eerste stap naar jouw nieuwe leefstijl en neem contact met me op. Je kunt me bereiken via het online formulier of bel of app me.

Tot snel in mijn praktijk in Baarn!
Karin

Het 1 op 1 Dieet in Baarn met Karin