Afvallen in Franeker met Het 1 op 1 Dieet met Linda

Wil jij weer lekker in je vel zitten? Eindelijk die mooie kleren weer aan?

Misschien heb je van alles al geprobeerd, je wilt zo graag maar het lukt niet. Vaak gaat het niet alleen om de kilo's, je wilt gewoon weer lekker in je vel zitten! Die ene broek weer aan kunnen, blij worden van je eigen spiegelbeeld en meer energie hebben. Iedereen heeft qua afvallen een eigen doel; en ik kan je helpen dat doel te bereiken! En vervolgens om ook op gewicht te blijven!

Ik ben Linda Otter, geboren in 1980 en trotse moeder van een zoon en dochter. Ik begeleid jou graag in het proces van gewichtsverlies en gewichtsbehoud. Ik ben voor jou de spreekwoordelijke 'stok achter de deur'. Maar ik kan je ook helpen bij alles wat daarbij komt kijken. Waar zitten nu de meeste koolhydraten in, hoe kun je het beste eten als je bijvoorbeeld onregelmatig werkt, hoe ga je om met verleidingen en hoe kun je, zodra je op je streefgewicht bent, genieten zonder weer aan te komen?

Het 1 op 1 Dieet
Het 1 op 1 Dieet bestaat uit verschillende stappen. Afhankelijk van jouw persoonlijke situatie bepalen we samen welke stap het beste bij jou past. Het 1 op 1 Dieet is dan ook echt maatwerk!

Ik hoop je snel te zien voor een vrijblijvende intake. Maak een afspraak via onderstaand formulier, telefonisch 06-27 47 80 53 of via whatsapp. Dan gaan we samen bekijken welke stap van Het 1 op 1 Dieet het beste bij je past. Het belangrijkste gevoel dat ik je wil meegeven, is dat je er niet alleen voor staat!

Linda Otter

06-27 47 80 53
1op1dieetfraneker@gmail.com

Het 1 op 1 Dieet in Franeker met Linda


Maak een afspraak

Alle velden met een sterretje zijn verplicht *

Personen begeleid door Linda

Terug naar een jaar geleden wil ik nooit meer!

Terug naar een jaar geleden wil ik nooit meer!...

Het is februari 2021... ik kijk met mijn kinderen foto's van de vakantie van vorig jaar... Ben ik dat, ik word er niet e...

Lees meer

Ik ben me bewuster van wat ik eet

Ik ben me bewuster van wat ik eet...

Ik was al bekend met Het 1 op 1 Dieet (voorheen Cambridge Weight Plan) dus toen merkte dat ik echt veel te zwaar was, da...

Lees meer

Na die extra vakantiekilo’s was voor mij de top bereikt

Na die extra vakantiekilo’s was voor mij de top be...

Na vier weken vakantie was ik weer de nodige kilo’s gegroeid en was voor mij de top bereikt; dit was voor mij de reden d...

Lees meer

Waarom ik wilde afvallen

Waarom ik wilde afvallen...

Mijn naam is Eddy Bijlsma. Toen ik op een ochtend mijn schoenen aan wilde doen merkte ik dat dit moeilijker ging. Een sc...

Lees meer