Blog Posts | 1 op 1 dieet

74 Artikelen

26-35 jaar ×

Jennifer is aan het opbouwen: ‘Ik ben bijna op mijn streefgewicht’

4 sep. 2025 Vlogs

Jennifer droomt van een tosti, maar kiest voor gezondere lunch: ‘Trots op mezelf’

19 aug. 2025 Vlogs

Monica is op haar streefgewicht: ‘Nooit gedacht dat ik de 68 kilo zou bereiken’

6 aug. 2025 Vlogs

Damla: ‘Ik ben niet alleen afgevallen, ik ben een veel gelukkiger mens geworden!’

5 aug. 2025 Ervaringsverhalen

Monica is aan het opbouwen: ‘Mijn streefgewicht is nu echt in zicht!’

28 jul. 2025 Vlogs

Nieuwe vlogger Camilla Meurer stelt zich voor: ‘Ik wil me weer voelen zoals voor mijn zwangerschappen’

14 jul. 2025 Vlogs

Jennifer slaapt minder goed en merkt dit meteen: ‘Ik heb veel meer trek in hartige dingen’

6 jul. 2025 Vlogs

Jennifer trekt voor het eerst een kort topje aan: ‘Voorheen durfde ik dit niet’

3 jul. 2025 Vlogs

Monica kiest voor gemak als ze veel onderweg is: ‘De repen vullen goed’

26 jun. 2025 Vlogs

Jennifer gaat terug naar Stap 1 voor de laatste kilo's: ‘Deze stap is fijn en duidelijk’

18 jun. 2025 Vlogs

Monica gaat terug naar Stap 1: ‘Vanaf hier bouw ik weer op naar een duurzame, gezonde leefstijl’

12 jun. 2025 Vlogs

Jennifer gaat een weekend weg: ‘Met een goede voorbereiding kun je gezonde keuzes maken’

4 jun. 2025 Vlogs