Blog Posts | 1 op 1 dieet

80 Artikelen

26-35 jaar ×

Jennifer slaapt minder goed en merkt dit meteen: ‘Ik heb veel meer trek in hartige dingen’

6 jul. 2025 Vlogs

Jennifer trekt voor het eerst een kort topje aan: ‘Voorheen durfde ik dit niet’

3 jul. 2025 Vlogs

Monica kiest voor gemak als ze veel onderweg is: ‘De repen vullen goed’

26 jun. 2025 Vlogs

Jennifer gaat terug naar Stap 1 voor de laatste kilo's: ‘Deze stap is fijn en duidelijk’

18 jun. 2025 Vlogs

Monica gaat terug naar Stap 1: ‘Vanaf hier bouw ik weer op naar een duurzame, gezonde leefstijl’

12 jun. 2025 Vlogs

Jennifer gaat een weekend weg: ‘Met een goede voorbereiding kun je gezonde keuzes maken’

4 jun. 2025 Vlogs

Monica vraagt haar consulent om raad: ‘Even terug naar Stap 3’

28 mei 2025 Vlogs

Oude broek van Jennifer is wéér te groot: ‘Jaar geleden zat deze te strak’

14 mei 2025 Vlogs

Monica heeft een nieuwe favoriet: ‘Je smaakt verandert soms, dus probeer eens iets anders!’

12 mei 2025 Vlogs

Jennifer blijft haar best doen ondanks drukte: ‘Zo kan ik me prima houden aan Het Stappenplan’

30 apr. 2025 Vlogs

Monica showt haar lichaam in sportkleding: ‘Ik mag niet klagen’

24 apr. 2025 Vlogs

Jennifer is drie broekmaten afgevallen: ‘Kan me deze maat niet herinneren’

18 apr. 2025 Vlogs