Categorie: Voedingsadvies

Het zingt rond dat groente en fruit tegenwoordig minder voedingsstoffen zouden bevatten dan vroeger.

Veel slimmer dan je van nature al bent zullen bepaalde voedingsmiddelen je niet maken, maar je kunt ...

Lightproduct een gezond alternatiefVolgens het Voedingscentrum kan een lightproduct een goed en gezo

Vet heeft de naam dik te maken. Enerzijds is dat begrijpelijk, want vet bevat 9 kilocalorieën per g ...

Ons normale keukenzout bestaat uit de scheikundige elementen natrium en chloor, natriumchloride. So

Als er ‘natuurlijk’ voor een voedingsmiddel staat, hebben mensen vaak het idee dat het beter is dan ...

Er is vaak discussie over zoetstoffen, er zijn uitgesproken voor- en tegenstanders. Het gaat daarbi ...

Het eten van tarwe is in Nederland, en daarbuiten, in de afgelopen jaren in een slecht daglicht kome

Blokjes spinazie uit een zakje of verse groente van de markt? Het antwoord is eenvoudig. Wat diepge ...

Plantaardig eten is in, heel erg in zelfs; het wordt door marktonderzoeksbureaus wereldwijd als de ...

Diëten om af te vallen bevatten vaak relatief veel eiwitten, ze zijn koolhydraat- of vetarm. Naar h ...

Als je een jonge kaas een beetje indrukt, lijkt deze wat zachter en vettiger te zijn. Oude kaas is ...

Hoe makkelijk zou het zijn om in plaats van je eten, zoals groente of fruit, een pil te nemen waar ...

Je wilt afvallen en gebruikt geen zout, geen sausjes, alles smaakt flauw, je vindt de shakes te zoet

In Haarlem hebben we veel overlast van meeuwen. Volgens mij is dat een probleem wat in meerdere sted

We zijn niet allemaal keukenprinsen en -prinsessen. Toch kan je eenvoudig je groente en vlees super

Volgens de schijf van vijf zouden we met ons allen 250 gram groenten per dag moeten eten. Maar uit l

Tijdens een dieet ga je anders eten. Het kan zijn dat je spijsvertering daaraan moet wennen. Wat kun

Voor mij geen bonbons, ik neem wel wat anders (zei je dapper)...Heel goed, je bent bezig met wat je

Vezels zijn belangrijk. Maar waarom eigenlijk? En hoe zorg je ervoor dat je voldoende vezels binnenk

Je wilt afvallen en bent aan een dieet begonnen. De moed zakt je in de schoenen, want je mag geen zo

Groenten zijn belangrijk voor het lichaam. Ze staan bol van de vitaminen en vezels. Maar hoe kom je

Yes! Het is weer heerlijk zomerweer. Voor veel mensen betekent dat maar één ding: de barbecue kan aa

Heb jij dat ook? Dat je in de supermarkt loopt en steeds meer mooie verpakkingen met een natuurlijke