Afvallen in Bathmen e.o. met Het 1 op 1 Dieet met Tineke

Wil je verantwoord afvallen en niet meer aankomen? Dan help ik je graag!

Mijn naam is Tineke, ik heb 2 kleine kindjes en woon in het mooie Bathmen. Ik weet uit eigen ervaring maar al te goed hoe lastig het kan zijn om af te vallen én de kilo’s eraf te houden, maar ik weet nu ook dat het kan lukken! En daarmee wil ik anderen graag helpen, daarom ben ik zelf consulent geworden.

Afvallen en een gezonde leefstijl

Het Stappenplan van Het 1 op 1 Dieet is een flexibel plan, af te stemmen op jouw wensen en leefstijl. Je valt op een verantwoorde manier af door het gebruik van voedingsproducten én gewone, gezonde voeding. Naarmate je verder komt in het Stappenplan worden de voedingsproducten afgebouwd en de reguliere voeding opgebouwd. Naast afvallen ga je dus geleidelijk naar een gezonde leefstijl. Op die manier kun je, als je klaar bent met afvallen, beter op gewicht blijven zonder te gaan jojoën.

1 op 1 begeleiding

Afvallen kan soms echt moeilijk zijn en het is dan belangrijk om niet op te geven. Met mijn persoonlijke begeleiding gaat het jou lukken om je doel te behalen. Ik weet uit ervaring waar de valkuilen kunnen zitten en help jou daarmee om te gaan. Ik coach je en geef je tips en advies. Ik ben er voor je, van start tot finish. En als het nodig is, ben ik jouw stok achter de deur.

Gun het jezelf

Gun jezelf een gezond gewicht en een gezonde leefstijl. Of het nu om een paar kilootjes gaat of een veelvoud daarvan, we gaan er samen voor zorgen dat je je doel bereikt. Als jij er klaar voor bent, vul dan het online formulier in of bel of app me, dan maken we een afspraak voor een kennismakingsgesprek.

Ik hoop je snel in mijn praktijk te ontmoeten.

Groetjes,
Tineke

Het 1 op 1 Dieet in Bathmen