Afvallen in Roosendaal met Het 1 op 1 Dieet met Trudy

Op een verantwoorde manier afvallen? Ik help je graag!

Door mijn eigen ervaring met Het 1 op 1 Dieet (destijds Cambridge Weight Plan) ben ik zo enthousiast geworden dat ik heb besloten om na 23 jaar de Thuiszorg op te zeggen en mijn eigen praktijk in Roosendaal te starten, zodat ik ook andere mensen kan helpen om onder mijn begeleiding af te slanken met behulp van het Stappenplan van Het 1 op 1 Dieet. 

Ben jij ook toe aan je nieuwe ik? En ben je benieuwd hoe het is om op een verantwoorde manier je nieuwe streefgewicht te bereiken?

Bij mij is dit gelukt. Afvallen is voor iedereen anders, daarom is de 1 op 1 begeleiding zo waardevol om jou te helpen daar waar nodig is. Ik geniet iedere dag in mijn praktijk van alle verhalen, enthousiaste cliënten zowel mannen als vrouwen in verschillende leeftijden. Het is zo belangrijk dat ik als consulent daar mijn steentje aan mag bijdragen door middel van mijn coaching. Graag wil ik jou hierbij met veel enthousiasme begeleiden, of je nou een beetje of misschien wel heel veel wilt afslanken!

In een fijne thuissfeer motiveer en begeleid ik iedereen om af te vallen, en - zeker zo belangrijk - om op gewicht te blijven! Je kunt mij bellen voor een vrijblijvende afspraak, voor informatie en een goede uitleg over het Stappenplan!  

Is het zo dat je na ons gesprek klaar bent voor het dieet en er volledig voor wilt gaan, dan gaan we het samen doen! Ik weet welk fantastisch gevoel het geeft om dat vervelende overgewicht kwijt te raken, maar zeker ook hoe fijn het is om van je nieuwe gewicht te genieten en het vast te houden.

Naast consulent voor Het 1 op 1 Dieet ben ik ook gecertificeerd Onwards coach. 

Onwards is de naam van het unieke programma van Het 1 op 1 Dieet, bedoeld voor wanneer je afgeslankt bent en vervolgens op dat gewicht wilt blijven. Wat biedt Onwards jou? Onwards brengt valkuilen in het huidige leefpatroon naar boven en biedt je emotionele, mentale en fysieke handvatten. Je leert om deze valkuilen te herkennen, te erkennen en te accepteren dat deze voortkomen uit de persoon die je tot nu toe bent geweest. Door je bewust te zijn van je gedrag en gewoonten kun je met behulp van de Onwards training een andere weg inslaan naar een oplossing. www.onwards.nu

Kortom, ongeacht je leeftijd (minimale leeftijd 16 jaar),  ik begeleid je met veel  plezier. Wil je meer informatie? Vul het online formulier in of bel of app mij gerust.

Je bent van harte welkom!

Lieve groet, Trudy ❤

Het 1 op 1 Dieet in Roosendaal