Op een gezonde manier succesvol afvallen en een gezonde leefstijl vinden? Met mijn hulp als consulent van Het 1 op 1 Dieet ga jij op een verantwoorde wijze je streefgewicht behalen en behouden. Mijn naam is Petra, ervaringsdeskundige en sinds juni 2020 consulent voor Het 1 op 1 Dieet. Vanuit mijn afslankpraktijk in Lemmer of middels online begeleiding kan ik je helpen!
“Heb jij ook zo’n zin om weer lekker in je vel te zitten?”
In het verleden was ik ongelukkig met mezelf en niet blij wanneer ik in de spiegel keek. Na een lange weg ben ik weer geworden wie ik werkelijk wil zijn. Door mijn krachtige mindset kan ik nu jóu inspireren en verder helpen tijdens jouw proces naar een betere versie van jezelf. Omdat ik zelf het dieet heb gevolgd, weet ik precies wat je doormaakt en kan ik me goed inleven. Ik help je graag om ervoor te zorgen dat jij je weer volledig jezelf kan voelen en weer gaat stralen. Het is nu tijd voor jou!
Afvallen met 1 op 1 begeleiding in Lemmer
Het traject kun je zien als een leerproces, een proces dat je jezelf mag gunnen. Je hoeft het zeker niet alleen te doen; tijdens het hele traject kun je altijd bij me terecht voor vragen, tips, advies of gewoon een luisterend oor. Ik neem altijd de tijd voor je om echt naar je te luisteren.
Dieet met persoonlijke begeleiding
Bij de start maken we samen een plan dat specifiek op jou is afgestemd, echt maatwerk dus! Met behulp van Het Stappenplan leer je weer bewust naar voeding te kijken en werk je toe naar een gezond eetpatroon, zodat je ook mooi op gewicht kunt blijven. Het gaat er niet om of je veel of weinig wilt afvallen, het gaat er om dat jij je er goed bij voelt. Stap voor stap werken we toe naar een gezonde, evenwichtige levensstijl waarin je gezond en bewust kunt genieten.
Hopelijk zien we elkaar snel in mijn afslankpraktijk in Lemmer of anders via een online consult.
Warme groet,
Petra
Het 1 op 1 Dieet in Lemmer
Ik heb ook praktijken in Emmeloord en Heerenveen
